Acho que no fundo, mesmo sabendo nadar, sempre tive medo do mar...

Enquanto não fizeres as pazes com o passado, vais continuar preso nele e não vais conseguir avançar na tua vida!

A vida tem sempre estradas! E nós estamos sempre a percorrer estradas! Quando uma está a acabar começamos logo a vislumbrar outra e assim sucessivamente. A vida vai-nos apresentando as estradas! Não nos permite ficar quietos, impulsiona-nos! A vida é movimento, o universo é movimento, nunca está parado! E vamos avançando, dando passos nas estradas...

Hoje é domingo e está um dia de sol maravilhoso! É a entrada da primavera que se sente a cada brisa morna que nos aquece o corpo e o coração!

Neste momento de confinamento que convida a estar mais connosco, sem tantas distrações, achei importante escrever acerca de meditação, dando a minha visão desde o lugar onde me encontro.

É preciso deixar ir... É preciso deixar ir o que não acrescenta, o que faz doer, o que engana, o que ilude, o que não corresponde mais a nós.

E sem querer, a dança foi acompanhando a minha vida... Digo sem requer porque nunca foi uma escolha consciente, nunca me inscrevi em aulas de dança nem procurei formação.

Ao longo da minha vida sempre tive dificuldade em colocar limites, então vivi oscilando entre dar tudo e não dar nada, numa tentativa lunática e extremista de encontrar o equilíbrio.